コラム

完全食プロテインとは？普通のプロテインとの違いと選び方

完全食プロテインとは何か、普通のプロテインとの違いを、COMPLENAの対象の栄養素（たんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維）と対象外の栄養素（脂質・炭水化物・ナトリウム）を例に説明します。食事との組み合わせ方と表示の見方もまとめました。